皆さん、はじめまして。

ヨガインストラクターのAiです！

 

2006年、衝撃を受けたホットヨガの元祖BIKRAM YOGAに出会い、単身渡米。

ヨガのインストラクターの資格を取得しました。

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ヨガにおいてはポーズ力ではなく、ご自身の体を意識して呼吸する事の大切さを教えています。

ヨガは楽しく！あなたの心と身体をあなたに合わせて無理なく

サポートします。

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まずは、お気軽にお問い合わせください。

 

【資格】　　　　　

 ビクラムヨガインストラクター

 YICヨガインストラクター

 jccaベーシックインストラクター

 jccaコアフォースインストラクター

美構造®開脚システムマスタートレーナー　　

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